Delicato e decongestionante

Linfodrenaggio manuale a Zurigo

Nessuna pressione, nessun impastamento. Solo ritmo.

60 o 90 minutiCHF 160 / 210 Studio a Zurigo Hottingen

Manovre lente e ritmiche lungo la gamba durante una seduta di linfodrenaggio manuale.

Il linfodrenaggio è il trattamento più delicato che offro. Niente pressione, niente profondità: solo manovre lente, ritmiche e circolari che seguono il decorso dei vasi linfatici.

Una precisazione, perché lo stesso nome indica due cose diverse: quello che offro è un lavoro linfatico in chiave ayurvedica, non il linfodrenaggio manuale (LDM) prescritto dal medico e usato in fisioterapia per trattare un linfedema. Le manovre sono parenti, lo scopo no: benessere, non terapia su prescrizione.

È pensato per chi lavora molte ore in piedi o alla scrivania, per chi la sera ha le gambe pesanti o conosce quella sensazione di gonfiore che aumenta con il passare delle ore. La maggior parte descrive il risultato come «più leggero», non come «sciolto».

Massaggio linfatico dolce, in chiave ayurvedica

Prenota Non sai quale trattamento scegliere?

Linfodrenaggio manuale — particolarmente indicato per

gambe pesanti a fine giornata
sensazione di gonfiore e ritenzione di liquidi
lavori che richiedono di stare a lungo in piedi o seduti
poca attività fisica
accompagnamento a trattamenti estetici
dopo un intervento chirurgico — solo con esplicito benestare medico

Cosa favorisce il linfodrenaggio

sostiene il flusso naturale della linfa
favorisce una piacevole sensazione di gambe leggere
può ridurre la sensazione di gonfiore
favorisce un rilassamento profondo grazie al ritmo costante
contribuisce al benessere generale

In questa pagina

Come si svolge una seduta di linfodrenaggio manuale

Un breve chiarimento
Chiedo di patologie preesistenti, interventi e farmaci. In questo trattamento è più importante che in ogni altro.
Dal centro alla periferia
Si comincia sempre dal tronco, mai dalla gamba. Solo quando la via di scarico è aperta si lavora verso l’esterno.
Manovre ritmiche
Circolari, regolari, molto leggere. Il ritmo conta molto più della pressione.
Riposo
Dopo il trattamento non alzarti subito e nel resto della giornata bevi molto.

Importante

In caso di linfedema diagnosticato e dopo trattamenti oncologici, tratto solo con esplicito benestare medico, oppure ti indirizzo a una figura sanitaria.

Non tratto in caso di febbre, infezioni acute, infiammazioni acute, lesioni recenti, ferite aperte, gonfiori di origine non chiara, dolori forti improvvisi o inspiegabili e sospetta trombosi. In gravidanza tratto in qualsiasi mese: in presenza di disturbi, portami un certificato medico. In caso di ipertensione, malattie cardiache o renali, edemi marcati, durante un trattamento oncologico e dopo un intervento tratto solo con esplicito benestare medico. Nel dubbio, dimmelo prima: chiariamo in due minuti.

Il mio lavoro serve al benessere. Non è una terapia medica e non sostituisce la valutazione, la diagnosi o il trattamento di un medico.

Domande frequenti

Linfodrenaggio — Domande frequenti

Serve la prescrizione medica per il linfodrenaggio?

No. Il linfodrenaggio nel mio studio serve al benessere e al rilassamento, non è un trattamento prescritto dal medico: lo prenoti direttamente, senza prescrizione. Diverso è il caso dopo un intervento o con un linfedema diagnosticato: lì tratto solo con l’esplicito benestare del tuo medico.

Che sensazione dà un linfodrenaggio?

Molto delicata e molto regolare. Molte persone si addormentano. Se cerchi una pressione decisa non è il trattamento giusto: meglio Abhyanga o Pinda Sweda.

Ogni quanto ha senso un linfodrenaggio?

Per alleggerire dopo una fase impegnativa spesso basta una seduta singola. Se la sensazione di gonfiore persiste, sono più utili più appuntamenti ravvicinati che sedute isolate e distanti.